吃我吃我!吃我吃我!  
這來自紐西蘭的ZESPRI奇異果~除了有表皮毛茸茸的綠色奇異果外
還有光滑表皮係金ㄟ的黃金奇異果,今天你想吃哪一個呢?

每當我們家的冰箱出現奇異果時,總是冰不過兩天,在不知不覺中就消失了
雖然冰箱還有芭樂蘋果等其他水果,但是大家第一個會拿的總是奇異果XD

這次應ZESPRI紐西蘭奇異果的邀請,就來分享一下我的奇異果創意吃法啦   
在那之前先來認識一下奇異果吧~

ZESPRI的奇異果上都有認證標籤!像是身分證明一樣XD


仔細想想才發現,以前我們家媽媽買的也都是有ZESPRI標籤的奇異果
ZESPRI已經是奇異果中的名牌標籤了嗎?   

夏天是奇異果的採收期~現在吃正是時候   


買的時候建議買果實摸起來比較硬的
放一兩天摸起來感覺有點軟就可以吃囉!太軟的話就過熟不好吃了
放在蘋果跟香蕉旁邊可以讓奇異果熟的更快喔!
相反的,如果想放比較久的話,建議不要跟這兩種水果放在一起喔

我們家都是懶人吃法XDDD 對半切直接用湯匙挖果肉出來吃


綠色的奇異果吃起來口感比較酸,黃金奇異果則相對甜很多
兩種我都喜歡!冰過更好吃   



奇異果雖然看起來不起眼,但是營養成分卻是相當高
奇異果中的維他命C是柳橙的兩倍耶!香甜的黃金奇異果更高喔!

在這熱昏頭的夏天,曬黑的速度永遠比不上美白的速度啊Orz
所以美白不只要擦保養品,多吃奇異果也可以多補充維他命C幫助美白!  
內服加外用,讓美白效果更快速啦 哈哈 A_______A+

奇異果還有很豐富的膳食纖維跟奇異酵素,可以促進腸道蠕動、幫助消化
而且奇異果本身的熱量也很低呢!很適合想要減肥的人吃喔
夏天想要瘦身的話,奇異果也是個好選擇喔!

接著就是我的懶人廚房時間啦XD
首先是簡單的奇異果鳳梨果汁,材料是一顆奇異果還有約1/6的鳳梨
兩種水果都先切成小塊
     

作法請看影片~~
  

好喝的清爽果汁就是這麼簡單啦啦啦啦~~~


再來情人節好像快到了,就來個奇異果巧克力吧~~
材料很簡單,只要準備奇異果還有苦甜巧克力就可以囉
  

作法就看影片吧!!
  
  

把巧克力切開看的到裡面的奇異果!
不過由於奇異果會出水,所以建議不要用太熟的奇異果,也不要貪心放太大塊
切小小一塊就好了~像我就是太貪心了XDDD||||||||


巧克力模型跟包裝的材料大創都買的到喔~花小錢就可以包的很漂亮啦!

 
情人節時,大家不妨都來試試看手做巧克力吧    


ZESPRI官方網站:http://www.zespri.com.tw/

文章標籤

全站熱搜

Yuki 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()